Fysiofit

Wat is fysiofit? 

Sporten in een klein groepje onder deskundige begeleiding (fysiotherapeut) met een programma dat voor u is samengesteld. De methode die we hiervoor gebruiken is de (Noorse) Medische Trainings Therapie.

Het programma is afhankelijk van uw doelstelling gericht op conditie en spierversterking van bepaalde spiergroepen, veelal na afsluiting van revalidatietraject of op advies van de huisarts.

Het kan echter ook zijn dat u een (bewegings)beperking heeft en daarvoor spierkracht en conditie wilt opbouwen. Een folder met meer informatie is verkrijgbaar in de praktijk.

In verband met de corona maatregelen is de avond fysiofit tijdelijk niet mogelijk. U kunt zich inschrijven in de praktijk om overdag, zonder begeleiding, te komen sporten. Zodra de avond fysiofit weer mogelijk is, worden de mensen die hieraan deelnemen, hier weer over benaderd. Excuses voor het ongemak.